起动物内脏，可以说有人爱来有人怕，熘肝尖、爆炒腰花、辣炒大肠、夫妻肺片、毛血旺等都是以动物内脏为主要原料制作的传统名菜。爱吃动物内脏的人被其营养价值和特殊风味征服，怕吃动物内脏的人担心吃得多了会对健康不利。那么，动物内脏到底能不能吃？

山东营养学会副理事长张炳文表示，部分宝妈很容易陷入一个误区：“只要食物某种营养素含量高，那这个食物就可以作为日常补充来源”。宝宝如果缺乏钙元素，不建议单独通过吃虾皮补钙，可以在医生的指导下，添加含钙制剂进行补充。

情绪性进食与抑郁症和情绪调节能力的关联分析表明，伴有情绪性进食的肥胖者，不应将治疗重点放在限制饮食卡路里上，而应该关注情绪调节技能。