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争议性最大的蔬菜,外国人当宝,南方人当害树,年节一...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-18
在农村长大的小伙伴们,我想肯定认识不少野菜,现在社会不仅发展越来越好,而且人们的消费观念也是发生了很大的变化,经常就会听到多吃粗粮什么的,或者野生蔬菜之类的话语。 不知道大家发现了没,现在好...
贫血的人怎么食补?常吃这5种食物可帮你补血...
  健康养生  kangsinan  2019-01-18
     现如今有很多的人都可能会出现贫血的状况,而人们在贫血之时,多数都会出现眩晕和记忆力减退的状况,进而将会极大的影响其生活和工作。因此,对于贫血的人来说,一定要选择...
中国内地美食天堂城市排名,哪一座的美味至今令你回味...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-17
     春节黄金周即将来临,人们在阖家团团的同时,出门旅游也是正当时。对于吃货们来讲,出门旅行,让人魂牵梦萦的除了美丽的风景,更看重的则是当地诱人的美食了! &nbs...
胃溃疡吃哪些食物好?推荐7款食物来帮你调理...
  健康养生  kangsinan  2019-01-17
     胃溃疡是我们生活中常见的一种疾病,不仅会让患者的胃部灼热,同时也会伴有烧心的症状,影响了对其他营养物质的摄入,其实生活中一些食物能够缓解胃溃疡。  ...
香蕉和此物一起吃,失眠好了,小腹平了,脸色红润更细...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-16
       香蕉含有非常丰富的营养,而且价格低廉,是家里常备的水果之一,加上它独特的香味,也是吸引了一批忠实的粉丝。     &nb...
冬天吃水果还能热着吃 美味又营养 你吃对了吗?...
  健康养生  kangsinan  2019-01-16
      夏天天气炎热,人们在活动的过程中就会有自愿性的给自己补充水分,或者习惯性的多吃一些水果。然而到了冬天,因为天气寒冷,主动性变差,再加上水果比较凉,因此冬天就少...
吃自助有“窍门”,聪明人不拿这4种,服务员:是老板...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-15
      现在的压力也都是比较大,尤其是对于上班族,他们在去工作的时候呢,早上还有中午都是吃的特别的将就,只有到晚上下班才能够大吃一顿,和自己的家人或者是好朋友来到外面...
它是食物黄金!常吃补气、养胃、防衰老!...
  健康养生  kangsinan  2019-01-15
小米的营养价值 粟米也称为小米,因为其呈现金黄色又富有营养,故而又有食物黄金的说法。 《本草纲目》中说小米:煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃。为肾之谷也,肾病宜食之。主要功能与主治方向是,益肾、和...
冰箱里的秘密 放这些食物才助你减肥...
  健康养生  kangsinan  2019-01-14
      很多人都想减肥,科学的减肥方法其实就是运动加节食,管不住自己的嘴巴是减不了肥的。如果吃的太多,而活动的又太少,多余的脂肪和能量在体内聚集之后,就慢慢变肥胖了。...
吃烧烤,这4种素菜得多点!便宜又美味,老板一看就知...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-14
如果问我最开心的事是什么,大概就是周末的来临,三五好友,聚在一起,谈天谈地,在烧烤摊点上几个好菜,一边撸串一边吹牛,这估计最没有压力,最放松的时候了,自从开始工作了,我就爱上了在烧烤摊吃东西,轻松自由...
外焦里嫩,带鱼这样做好吃到爆!...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-11
带鱼是深海鱼里面最常见的一种,富含蛋白质、钙磷钾、维生素A及不饱和脂肪酸,营养价值非常高,肉质细腻肥美,没有杂刺,特别适合老人和儿童食用。这道椒盐带鱼,做法简单,用油煎的方式代替油炸,热量更低更健康,...
健康饮食,尽量远离这6种“垃圾”食品,生活会更健康...
  健康养生  kangsinan  2019-01-11
      在生活中有非常多的食物被我们称之为垃圾食物,它对我们的身体健康起不到任何的帮助,所以说日常的饮食过程中一定要注意避免它们。     &...
不甜的水果含糖量不一定低!减肥时可要注意了...
  美食推荐  kangsinan  2019-01-10
很多胖友在努力减肥时, 总会想尽办法避开热量, 甚至在吃水果这件事儿上, 也会尽量选择不怎么甜的, 认为它们的含糖量 相比其他水果应该比较低, 吃起来也就更放心一点。 但水果的含糖量...
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