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喝太多咖啡容易得类风湿关节炎

2018-07-12 09:26:03 来源:寻医问药网 阅读: 收藏   
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中国食品资讯

【咖啡味道好,有提神醒脑的作用,所以,很多人都喜欢喝咖啡。专家提示喝咖啡本身对健康有益,但如果喝咖啡太多的话就会有得类风湿关节炎的风险。究竟,喝咖啡与类风湿关节炎之间有怎样的联系呢?下面,小编我就告诉你为什么喝太多咖啡会容易得类风湿关节炎。】
      咖啡味道好,有提神醒脑的作用,所以,很多人都喜欢喝咖啡。专家提示喝咖啡本身对健康有益,但如果喝咖啡太多的话就会有得类风湿关节炎的风险。究竟,喝咖啡与类风湿关节炎之间有怎样的联系呢?下面,小编我就告诉你为什么喝太多咖啡会容易得类风湿关节炎。
 
       喝太多咖啡会伤身体
 
 
       饮用太多咖啡与类风湿关节炎发病有关,根据芬兰研究发现,每天喝咖啡3杯以上,患类风湿关节炎的概率比喝得少的人高出1倍。研究推测,可能是咖啡中未鉴定出的成分,引发类风湿关节炎的因子(抗体)产生。这种抗体可能在发病前数年就在血液中发现。还有学者检测了饮用咖啡的种类,发现饮用去咖啡因的咖啡与类风湿关节炎发病有正相关性,而饮茶有保护作用。
 
       得了类风湿关节炎该怎么办?
       
       1.得了类风湿患者要少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
 
       2.得了类风湿要少吃肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
 
       3.得了类风湿要少吃喝牛奶、羊奶等奶类,少吃花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
 
       所以说咖啡不能喝太多,否则就会有得类风湿关节炎的风险。其实,喝太多咖啡会有很多危害,除了容易引发类风湿关节炎外,还会让你的骨骼钙质大量流失,会有骨折危险。我们在喝咖啡的时候一定要适量,千万不能过度饮用。咖啡是健康饮品,但要适量饮用才行哦。



编辑:康思楠


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